48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ...[详细]

　　来源：中国新闻周刊　　为何他成了“国民演员”？　　2025年12月30日午后，74岁的安圣基在首尔家中进食时，食物突然堵塞气道。紧急送医后，他陷入昏迷，并于2026年1月5日在医院离世。这位被誉为 ...[详细]

　　当地时间1月5日，美国国防部长赫格塞思表示，3日参与对委内瑞拉首都加拉加斯突袭行动的部队人数不到200人。　　目前尚不清楚这个数字是指实际进入加拉加斯地面的部队人数，还是包括其他为这些部队提供支援 ...[详细]

　　2025年，一大批国产新型主战装备集中亮相。大国航母驰骋深蓝颇受关注。　　近日，总台记者登上海军福建舰发布大量独家视频。其中2秒弹射“零帧”急停的画面更是火遍全网。　　不是电影特效！　　“绝活”彰 ...[详细]

在承载着两千年文脉的成都石室教育体系内，一所新学校的创办引人关注。2024年，深耕石室体系十余年的“80后”校长张良，受命筹建石室锦官中学。面对“无老师、无学生、无设备”的开局，张良带领团队完成了从零 ...[详细]

今起迎冷空气“三连击”！保护好身体这几个寒气“入口”→2026-01-04 11:56:41 来源：国家应急广播微信公众号 ...[详细]

　　新华社联合国1月3日电 联合国秘书长古特雷斯的发言人3日发表声明说，古特雷斯对委内瑞拉近期局势升级深感震惊，美国当天在委内瑞拉采取的军事行动可能对地区产生令人担忧的影响。点击进入专题： 委内瑞拉遭 ...[详细]

近日，北京市教委官网发布2025年北京市学生语言能力提升系列活动各项赛事评比名单。据悉，该项活动是根据《北京市教育委员会 北京市语言文字工作委员会关于开展2025年北京市学生语言能力提升系列活动的通知 ...[详细]

　　今天上午，两岸首个开放式“边检e窗”在厦门五通客运码头启用。窗口整合多项边检业务，推出“一窗通办”服务模式，为两岸旅客提供便利。　　作为大陆最大的对台直航海港口岸，厦门五通客运码头是厦金“小三通” ...[详细]

△莫斯科资料图）　　当地时间1月4日，俄罗斯多地遭到无人机袭击，俄境内部分机场因此临时管制，暂停航班起降。　　莫斯科市市长索比亚宁在社交媒体上发文说，俄防空部队当天已击落23架意图袭击莫斯科的无人机。 ...[详细]